top of page

Le trail ou courir avec la nature...

C'est quoi cette discipline ???

Le trail running est tout simplement de la course en nature, sur des sentiers, des chemins, sur terrains vallonnés ou en montagne. On prend plaisir à courir dans les lieux où la civilisation est éloignée. On se ressource et on contemple mère nature. 

Les compétitions de Trail

Plusieurs formats existent : le court (inférieur à 40km), le long (entre 40 et 80km), et l'ultra (supérieur à 80km). Le dénivelé positif sur ces différentes courses peuvent aller jusqu'à 10 000, 12 000 voire 24 000 mètres. D'une durée de quelques heures pour le trail court, la course peut durer plusieurs jours sur les ultra trails. Nos différents athlètes s'engagent sur ces trois formats et partagent avec plaisir leurs expériences de course.

A qui s'adresse le trail ?

Le trail s'adresse à tous ceux qui aiment courir dans la nature et qui cherchent à quitter le stress de la ville. C'est une discipline qui permet de s'évader et d'apprécier son environnement en même temps. A notre niveau, nous voyons cela comme une course contre soi-même, savoir jusqu'où l'on peut repousser nos limites physiques et mentales.

Please reload

bottom of page